Tư thế tốt nhất khi sử dụng gối ôm chữ u cho bà bầu

Những tư thế tốt nhất khi sử dụng gối ôm chữ u cho bà bầu sẽ mang lại nhiều lợi ích nhất cho thai nhi, đây luôn là điều được quan tâm nhiều nhất:

Không nên nằm ngửa nằm sắp khi ngủ

- Khi bà bầu đã bước sang tuần thứ 16 trở đi, thì thai nhi đã lớn cho nên bạn không cần nằm ngửa vì sức nặng của thai nhi sẽ đè lên cột sống, cơ lưng, ruột và các mạch máu lớn gây ra nhiều nguy cơ bị đau các khớp, mắc bệnh trĩ , đặc biệt là làm giảm lượng máu cung cấp cho thai nhi và như vậy sẽ ảnh hưởng rất lớn đến việc hấp thụ chất dinh dưỡng và phát triển của thai nhi.

- Không chỉ có vậy việc nằm ngửa còn có thể làm giảm huyết áp gây ra triệu chứng chóng mặt, ngáy ngủ, tăng cân hay có thể là ngừng việc thở khi ngủ. Khi thai nhi dưới 16 tuần và vẫn còn nhỏ thì bà bầu khi ngủ vẫn có thể nằm ngửa được mà không lo lắng quá nhiều tới sự ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Không nên nằm nghiêng bên phải khi ngủ

- Đặc điểm sinh học của cơ thể là bên phải cơ thể chính là điểm mà các tĩnh mạch chủ đi qua. Do đó khi bà bầu nằm ngủ nghiêng bên phải thì trọng lượng của thai nhi sẽ gây ra những áp lực cản trở quá trình lưu thông máu khiến cho việc cung cấp máu tới thai nhi gián đoạn, thai nhi sẽ bị thiếu dưỡng khí nên phát triển không tốt.

Tư thế nằm nghiêng bên trái khi ngủ có lợi nhất cho thai nhi

- Khi nằm nghiêng bên trái thì chân trái chúng ta sẽ duỗi ra và chân phải co lại. Tư thế bà bầu ngủ nằm nghiêng bên trái giúp cho bà bầu không bị các nguy hiểm như đã nêu ở trên, đồng thời tư thế này sẽ giúp bé cử động tốt hơn và cũng giúp cho bà bầu không bị sưng phù ở mắt cá chân tay.

Cho nên tư thế nằm nghiêng bên trái thì chiếc gối ôm chữ u cho bà bầu là 1 lựa chọn thông minh sáng suốt nhất bởi nó vừa hỗ trợ gác chân theo kiểu chân co chân duỗi không bị mỏi hay chuột rút, đồng thời có điểm tựa lưng, kê lưng. Khi kê gối chữ u giữa 2 chân thì nó giúp giảm được rất nhiều áp lực lên các khớp của xương chậu.

Bạn có thể mua gối ôm chữ u cho bà bầu tại cửa hàng hanggiasoc.vn. Địa chỉ mua thêm đồ dùng cho mẹ tại:

+ Địa chỉ: Số 29, đường số 41, P.6, Quận 4, TPHCM.

+ Hotline: 0906621010.

+ Email: info@hanggiasoc.vn.

+ Website: hanggiasoc.vn.